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Wie man mit dem Fahrrad reist

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Dort Fahrrad, das einfachste Fortbewegungsmittel, enthält viele positive Aspekte sowohl auf psychophysischer als auch auf ökologischer Ebene. Geliebt von Sportlern, aber auch vom Kino, so sehr, dass es mit dem Meisterwerk der Welt gelobt wurde "Fahrraddiebe„Von Vittorio de Sica im Jahr 1948 repräsentiert das Fahrrad das echte ökologischer Fußabdruck mobil im Zeitalter der alternativen Energie.


In Europa ist es zunehmend ein Massenphänomen Reisen Sie mit dem Fahrrad sowohl für kurze Sonntagsausflüge als auch für lange Ferien. Dieses Wachstum hat es möglich gemacht, auf markierten Strecken und häufig mit anderen Sicherheiten vom Verkehr wegzufahren. Pfade, die, wenn sie miteinander verbunden sind, als "Fahrradnetze”Europäische, nationale, regionale, etc .. Die Fahrradtourismus Es ist auch zu einer interessanten Einnahmequelle geworden, da verschiedene Websites Radfahrernetzen gewidmet sind, auf denen Informationslinks für Routenbeschreibungen oder Reisetagebücher gesammelt werden.

Zum Reisen Sie mit dem Fahrrad Einige Aspekte sind von der Art des Fahrrads bis zur Straßenverkehrsordnung von grundlegender Bedeutung. Hier sind einige Tipps für das Reisen mit dem Fahrrad ohne böse Überraschungen.

Wie man mit dem Fahrrad reist. Die Art des Fahrrads
Die erste Unterscheidung ist zwischenStadtfahrradund Mountainbiken und um eine über die andere zu wählen, ist es wichtig zu wissen, welche Art von Route Sie angehen müssen.

Die Unerfahrensten glauben, dass das Fahrrad nur aus Rädern, Sattel und Lenker besteht. Diese Überlegung veranlasst sie, je nach Form oder Farbe zufällig eine zu kaufen. Kaufen Sie die Fahrrad aDatta ist wichtiger als Sie denken, da eine falsche Haltung lästige Rückenschmerzen verursachen oder schlimmer noch eine schwere Entzündung der Sehnen und Muskeln der Beine verursachen würde.

Die Probleme betreffen die Höhe und die Größe des Sitzes: Es ist nicht kongenial, geräumige und bequeme Sitze zu verwenden. Der breite Sitz bringt in der Tat keine Stabilität und Sie schwingen am Ende von einer Seite zur anderen. Folglich gibt es mehr Reibung und mehr Beckenprobleme. Nicht einmal die Polsterung ist wichtig, aber es ist wichtiger, das Gewicht gleichmäßig zu verteilen, damit nicht alles auf das Gesäß gelangt. Sie müssen die richtige Sitzhöhe finden: Zu hoch verursacht zu viele Schwingungen und zu niedrig führt zu übermäßigem Falten der Beine. Ideal ist es, wenn Sie auf dem Sattel sitzen und Ihren Fuß auf den Boden stellen können. Alle anderen Informationen können vom autorisierten Fahrradhändler bereitgestellt werden.

Wie man mit dem Fahrrad reist. Die richtigen Klamotten
Zum Reisen Sie mit dem Fahrrad Es ist wichtig, die richtige Kleidung zu wählen: Heutzutage gibt es viele Kleidungsstücke und Stoffe, die Sie warm halten, indem sie Schweiß ablassen. Das Konzept, sich in Schichten anzuziehen, bleibt gültig, ohne zu übertreiben, da übermäßiges Schwitzen der Feind Ihrer Gesundheit ist. Beachten Sie auch die gewählte Reiseroute: Wer Mountainbikes fährt, ist weniger dem Wind ausgesetzt und genießt den Schutz der Umwelt, unternimmt jedoch intensivere Anstrengungen, indem er das Schwitzen erleichtert.

Wie man mit dem Fahrrad reist. Was zu bringen
Wann Reisen Sie mit dem Fahrrad Es ist wichtig, sich auf leichtes Gepäck zu beschränken. Die Gepäckablage muss Platz für zwei wasserdichte Taschen bieten, die leicht zu befestigen und zu entfernen sind und mit Griffen zum Tragen von Hand und Nachtreflektoren ausgestattet sind.

Schwerere Gegenstände sollten niedrig gelagert werden, um den Schwerpunkt der Maschine näher an den Boden zu bringen Fahrrad. Für häufig verwendete Gegenstände wird eine starre, wasserdichte Lenkertasche mit Kartenhalterfenster und Reißverschluss empfohlen, die beim Treten geöffnet werden kann. Im Fahrrad Es ist nicht ratsam, Rucksäcke und Gürteltaschen zu tragen, die besonders im Sommer keinen guten Schweiß zulassen und Sie zu Rückenschmerzen verurteilen.

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Ein weiterer wichtiger Punkt ist der Ständer und die Position, in der er montiert werden soll: Die Montage hängt vom Gewicht und der Verteilung der Last ab. Vergessen Sie den Helm nicht, auch wenn er als Hindernis erscheint, müssen Sie ihn immer auf dem Kopf tragen und gut befestigen.

Es ist wichtig, dass der Helm gut belüftet ist, dass die Luftströme gut verteilt sind, dass er mit einem Insektenschutznetz ausgestattet ist, das den Hals gut schützt und das Licht bricht, um auch nachts sichtbar zu sein. Für die Wintersaison ist es ratsam, eine thermische Sturmhaube zu kaufen. Der Pedalzähler darf nicht fehlen, ein unverzichtbares Werkzeug zur Steuerung und Optimierung des Pedalrhythmus.

Wie man mit dem Fahrrad reist. Verkehrsgesetze
Stellen Sie vor dem Aufbruch sicher, dass Sie die Straßenverkehrsordnung einhalten. Sichtbarkeit ist gesetzlich vorgeschrieben, daher muss das Fahrrad mit einem Summer, einer weißen Front- und einer roten Rückleuchte, einer roten Front- und einer gelben Seitenreflektor ausgestattet sein.

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Bemerkungen:

  1. Fautaur

    Es gibt auch andere Mängel

  2. Sagramour

    Ich gratuliere, was für eine ausgezeichnete Antwort.

  3. Alhhard

    Es ist bemerkenswert, die nützliche Nachricht



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